乾燥と爪のひび割れ

夏と違い、足先を露出する機会がほとんどないので

朝、靴下をはいたきり入浴するまでご自分の足の様子を見る機会がない日もありますよね。

カカトのカサカサも気になりますが

心配なのは爪の乾燥とひび割れです

お風呂上りに爪のチェックをしてみてください。

もし小さなひび割れなど見つけたらヤスリがけや爪切りで早めの手当が必要です。

放っておくと靴下やタオル、お布団などに引っかけて痛い思いをすることになります。

ひび割れた部分は、ヤスリをかけて引っ掛かづらくします。

必要であれば絆創膏で保護します。

大きなひび割れの場合は、巻き爪の矯正で使うボンドで固めることが出来ますので、お気軽にご相談ください。

足の爪の伸びは遅いので、元どおりになるまで時間がかかるので

冬こそ足のお手入れを欠かさずに(^_-)-☆