人生初、マラソンにチャレンジする予定で練習中です。
初心者のため(おそらく無理な走り方をしていたのでしょう)カラダのあちらこちらに痛みが出てくるようになってきました。
特にぎっくり腰になった時にはどうしようもなく、お世話になりました。
その後、ランニングの際の正しい身体の使い方も教わっています。なんとか初マラソン完走したいものです。
人生初、マラソンにチャレンジする予定で練習中です。
川口市南町 近藤賢司様 44歳 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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明京堂治療院でございます。